【WWDC 2025】Apple 發表 watchOS 26：導入 Liquid Glass 設計、AI 健身教練與手腕手勢操作
watchOS 26 登場，Apple Watch 換上新設計語言與 AI 功能，開啟智慧穿戴新時代
在 WWDC 2025 中，Apple 正式發表了 watchOS 26，這是 Apple Watch 近年來最具突破性的一次更新。新系統不僅引入靈感來自 visionOS 的 Liquid Glass 設計語言，還強化了 AI 主導的健康追蹤、個人化互動與系統控制體驗，大幅擴展智慧手錶的功能邊界。
watchOS 26 的 UI 採用了與 iOS 18、macOS 15 及 visionOS 一致的設計風格，Liquid Glass 介面提供透明層次與立體感動畫，不僅使介面更美觀，也讓在 Apple Watch 上操作更具直覺與沉浸感。控制中心現在終於支援第三方小工具（Widgets），使用者可依偏好重新排列常用功能，實現個人化操控。
透過 iPhone 結合運算資源，watchOS 26 現在支援 Apple Intelligence 機器學習模型。這讓 Apple Watch 可以提供更個人化的通知回應、智慧提示與操作建議，雖然處理仍需透過 iPhone，但使用者將能感受到手錶的智慧體驗顯著提升。
watchOS 26 的健身功能也有重大突破，導入名為 Workout Buddy 的 AI 健身教練功能，能根據用戶的運動習慣提供即時語音指導、節奏建議，甚至配合運動節奏自動播放音樂，打造更沉浸與個人化的訓練體驗，完全整合在原生 Workout App 之中，無須額外安裝。
本次更新新增了名為 「Wrist Flick」的手勢控制功能，用戶只需輕甩手腕即可完成如清除通知、靜音鬧鐘、關閉應用程式或回到主畫面等操作，實現完全免手觸控的互動方式。
另外也加入 Live Listen 與 Live Caption 功能，支援即時聆聽與字幕顯示，用戶能在手錶上進行安靜、隱密的語音接收與轉譯，大幅提升輔助功能與可近性。
Apple 表示，watchOS 26 公測版將於 7 月釋出，正式版本預計隨新一代 Apple Watch 於 2025 年秋季推出。目前支援 Apple Watch Series 6 以上裝置。
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